Марафон - прокачай кор, силу та поставу!Цей марафон створений для тих, хто хоче сильне, підтягнуте тіло і впевненість у кожному русі. Всі тренування акцентовані на м’язи кора, спину, живіт і сідниці, щоб ти відчула внутрішню стабільність і силу.
Що дає марафон: - міцний кор для підтримки всього тіла і спини - покращення постави, виправлення сутулості та гіперлордозу - сила і витривалість, які відчуваєш не тільки під час тренування, а й у щоденному житті
Даний курс - це план, який змінює твоє тіло і ставлення до руху. Кожне тренування наближає тебе до сили, тонусу і впевненості, а тіло починає працювати гармонійно і красиво.